meditación

(Basado en notas tomadas en una charla de David Bisman) Introducción Esta meditación tiene dos partes, una para la mañana y otra para la noche. La parte inicial de la meditación es la misma para ambas. Yo he dejado intencionalmente la técnica en un formato relativamente básico, sin especificar versículos o refranes a utilizar. La [...]